Blog: De belangrijkste boodschap van een stewardess
De werkdruk ligt in de zorg immers het hoogst van alle sectoren, aldus onderzoek van CBS en TNO. Des te belangrijker dus om als zorgverlener goed voor jezelf te zorgen.
De vergelijking met de stewardess vormde de introductie tot een alumni programma van TIAS dat ik volgde over ‘high performance management’ voor leiders. Voorafgaand aan de bijeenkomst voerde iedereen een energietest uit. Doel van de bijeenkomst (verzorgd door Joost Valkenberg van Ergo Optima) was dat de alumni inzichten verkrijgen in vitaler werken en deze ook daadwerkelijk in hun leven zouden gaan implementeren.
Inzicht
Waar krijg jij energie van en waar zit jouw energielek? Inzicht hierin helpt je gericht te werken aan meer vitaliteit: zeer belangrijk en noodzakelijk dus voor zorgmedewerkers. Jouw energie is volgens de test een voorwaarde om duurzaam te presteren en lekker te werken. Belangrijk is dat je gemiddeld gezien goed scoort op alle vier de energiebronnen; fysiek, emotioneel, mentaal en zingeving. Enkele aandachtspunten zijn bijvoorbeeld regelmatig bewegen, ongestoord kunnen werken, dingen los kunnen laten en doen wat jij leuk vindt.
Mensen die werken in de zorg vinden het werk vooral vaak emotioneel veeleisend, aldus het onderzoek. De voorzitter van vakbond CNV Zorg & Welzijn wijst wat dit energielek betreft oorzaken aan die buiten de directe invloedssfeer van zorgmedewerkers liggen, zoals overbodige regels- en administratie-eisen. Mij lijkt het goed als wij zorgmedewerkers echter eerst beginnen met eens wat vaker net zo goed voor onszelf te zorgen als dat we voor anderen zorgen. Dan verbetert onze energiescore en kunnen we ook beter omgaan met de hoge werkdruk.
Jasper ter Bogt
Manager Mondzorg
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Lees verder - met dit thema
Marloes van Schooten over strategisch opleidingsplan: ‘Versterkt betrokkenheid, sfeer en prestaties’
13 sep 2023 4 minDrie tips van Nora Ennahachi (MyDent) om je praktijk te laten bloeien: ‘Voel je nergens te goed voor’
30 aug 2023 4 minKirsten Elenbaas-Baane: ‘Bij employer branding hoort simpelweg: beloftes nakomen’
14 aug 2023 6 minKirsten Elenbaas-Baane, directeur van communicatie-adviesbureau ZorgPromotor, verzorgt op 5 september het…
Marieke Oortman over de overstap naar het praktijkmanagement: ‘Ik heb mijn roeping gevonden’
7 jul 2023 3 minNieuw lid Martijn de Visser (Eefje helpt!): ‘PraktijkmanagersNetwerk moet verder groeien’
23 jun 2023 3 minPraktijkmanager Sabine Gleizes over Buddy’s: ‘Ik heb mijn kijk op de functie verbreed’
7 jun 2023 4 minGrensoverschrijdend gedrag – ook in de mondzorg: ‘Een strakker jasje zou je leuker staan’
24 mei 2023 3 minGrensoverschrijdend gedrag. Helaas is het ook in de tandartsenpraktijken een veelvoorkomend fenomeen. Bij…
Berit Koopmans over ‘In-, door- en uitstroom van medewerkers’: ‘Bij HR-beleid gaat het om balans houden’
23 mei 2023 4 minBerit Koopmans is consultant HRM bij Visser & Visser Salaris en Advies. Samen met collega…
Reactie toevoegen